Een herstelwerkgroep draait om het uitwisselen van ervaringen. Je kunt in de groep vrijuit delen over wat je hebt meegemaakt en waar je nu staat. Deelnemers aan herstelwerkgroepen bij Enik hebben gemeenschappelijke ervaringen met psychische kwetsbaarheid en/of verslaving. Tijdens de bijeenkomst kun je erkenning en steun vinden voor jouw kwetsbaarheid, waardoor je je sterker kunt gaan voelen en meer mogelijkheden kunt gaan zien.

Wat gebeurt er?

Door te delen met anderen kun je herkenning vinden in elkaars verhalen. Die herkenning kan een band scheppen en vormt vaak een basis voor gelijkwaardigheid. Dat kan lucht geven. Delen over jouw ervaringen met gelijkgestemden kan ook helpen om bewust te worden van jezelf en kan inzicht geven in het proces dat je doormaakt.

Wat heb je eraan?

Een herstelwerkgroep biedt naast herkenning ook handvatten voor jouw dagelijks leven. Door te delen hoe jij omgaat met uitdagingen en te horen van anderen hoe zij dat doen, breng je elkaar op ideeën. Zo kunnen deelnemers geïnspireerd worden met de dingen waar zij zelf tegenaan lopen. Daarmee wordt onderlinge steun heel praktisch en toepasbaar. Als je wat langer deelneemt aan een herstelwerkgroep, kun je gaan zien hoe ver je gekomen bent. Je merkt dan misschien dat je best goed kunt leven, ondanks alles wat je hebt meegemaakt. Zo wordt de herstelwerkgroep een bron van kracht en hoop.

Op zoek naar een specifieke groep?

Herstelwerkgroepen lopen over het algemeen een half jaar of een jaar door. Ze starten meestal in januari en september. Als een groep al gestart is, zie je deze niet meer terug in het programma. Als de groep vol is, kun je je op de wachtlijst inschrijven. Mogelijk kun je later instromen. Tussentijds instromen is mogelijk als er nog plek is. Bekijk hier het overzicht van herstelwerkgroepen waar tussentijds instromen mogelijk is.

Kun je een groep niet vinden of heb je vragen? Mail dan naar enik@lister.nl.

Elk  seizoen opnieuw inschrijven

Er zijn twee startmomenten voor herstelwerkgroepen: het voorjaar (vanaf januari) en het najaar (vanaf september). Herstelwerkgroepen bestaan meestal uit een reeks van meerdere bijeenkomsten, vaak om de week. Mocht je opnieuw willen deelnemen aan een herstelwerkgroep in het nieuwe seizoen, dan moet je je opnieuw inschrijven. Houd het programma in de gaten om te zien vanaf wanneer dat weer kan.