Samen met anderen ga je aan de slag met het thema stress. Allereerst bespreken we wat we onder stress verstaan en welke invloed het op ons kan hebben. Daarna visualiseer je een plek waar je rust en ontspanning kan vinden. Je bevindingen zet je op papier door te tekenen (met bijvoorbeeld aquarelkrijtjes of potlood), een collage te maken of te schrijven. Er is genoeg ruimte om ervaringen over het proces uit te wisselen.
Alleen al creatief bezig zijn kan stressverminderend werken.
Adres: Meerkoetweide 39, Houten, 3993 EB
Thema's: Ontmoeten & inspiratie
Aantal deelnemers: 3/10
Duur: 1 dagdeel van 3 uur
Facilitator(s): Anne, Nicky
Nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van ons actuele Programma en meld je aan voor onze e-mail nieuwsbrief.