Dans je eigen herstelbeweging

Tijdens deze reeks van zes bijeenkomsten proberen we met elkaar allerlei manieren van samen dansen. Denk aan vrij dansen op verschillende typen muziek, begeleide oefeningen, dansen vanuit jouw verhaal en bewegen aan de hand van herstelthema’s. Tussendoor nodigen we je uit om te delen wat je ervaart en wat je daarmee wil of kan. Wat heeft dat te maken met wat je in jouw herstel tegenkomt? 

Deze reeks is een zachte, speelse uitnodiging om te onderzoeken hoe je je kunt laten leiden door jouw lichaam, in plaats van alleen vanuit het hoofd te handelen. Iedereen is welkom, je hoeft geen danservaring te hebben! Er is geen goed of fout, geen oordeel – iedere beweging is goed zoals die is.