Introductie De weg naar zelfcompassie

Vanuit het startpunt van gedeelde menselijkheid gaan we samen met onze compassievolle metgezel en innerlijke criticus op pad om te onderzoeken of en hoe we meer (zelf)compassie uit kunnen nodigen in ons leven. Alles wat we tegenkomen is welkom en een uitnodiging tot zelfonderzoek. Door middel van o.a. meditatie en beweging creëren we ruimte om vanuit een liefdevolle houding naar worsteling en (verborgen) pijn te mogen kijken. Zo kan de weg naar zelfcompassie een proces zijn van herstel en vertrouwen.

Dit is een introductie op de gelijknamige reeks.