Schatzoeken in het alledaagse

Ben je klaar om met een frisse blik naar je eigen omgeving te kijken en te (her)ontdekken wat er altijd al was? Aan de hand van een speelse structuur gaan we op pad om kleine bronnen van geluk te verzamelen waar je op moeilijke momenten naar kunt teruggrijpen. Door grotere uitdagingen in het leven vergeten we soms om deze alledaagse vreugde te zien, terwijl die er altijd is. We nemen de tijd om stil te staan bij wat we horen, zien en voelen, én bewaren wat ons raakt — bijvoorbeeld met een foto, een paar woorden in een notitieboekje of een mooi steentje uit de natuur. Zo kun je oefenen om voortaan overal een rustpunt te vinden, speciaal voor in je gereedschapskist wanneer het even moeilijk gaat.