Het programma-aanbod voor jongvolwassenen met een psychische kwetsbaarheid gaat veranderen. Op dit moment is er een tijdelijke stop op het Ervaringscafé, een plek waar jongeren elkaar kunnen ontmoeten. Op dit moment wordt gekeken naar een nieuwe invulling van het ervaringscafé en ander aanbod voor deze doelgroep. Wil je op de hoogte gehouden worden over het nieuwe aanbod voor jongvolwassenen? Vul dan hieronder je mailadres in.

Vanaf 3 december is Enik Recovery College Woerden ook op dinsdagen geopend. Dat betekent dat je op dinsdagen en donderdagen tussen 9.00 en 17.00 uur welkom bent op deze locatie. Het programma vanaf december komt zo snel mogelijk online.

In november organiseren zingevingscollega’s van Lister samen met Enik, Dock, Kerk Utrecht West, de Universiteit voor Humanistiek en Altrecht een maand vol inspirerende en betekenisvolle activiteiten. Het volledige programma, inclusief data en tijden, is nu beschikbaar via deze link.

Wat kun je verwachten?
November kan donker en somber aanvoelen, daarom worden er diverse activiteiten georganiseerd die in het teken staan van zingeving, verbinding en persoonlijke verdieping. Het programma voor deelnemers, vrijwilligers, cliënten en medewerkers van Enik en Lister. Schuif aan bij een Diepgangenlunch om te genieten van lekker eten en met elkaar in gesprek te gaan over wat écht belangrijk is in het leven. Stap binnen in de Living Library en ‘leen’ een bijbels figuur voor een verdiepend gesprek. Kom naar de filosofie lezing van Dr. Martien Scheurs, universitair docent aan de Universiteit voor Humanistiek. Of sta stil bij het hier en nu met een workshop mindfulness, zinbeleving of ademen. Wil je liever creatief aan de slag of spel spelen? Ook dat kan. Er is voor ieder wat wils.

Meer informatie
Deelname aan de activiteiten is gratis. Je kunt je van te voren aanmelden via de website; er zijn beperkte plekken beschikbaar.

Dinsdag 10 september is het Wereld Suïcide Preventie Dag en peer support facilitators Maryse en Nicky delen hun verhaal.

Door Anne Evers

Maryse werkt als peer support facilitator bij Enik Recovery College. Vanaf januari gaat zij een groep faciliteren waarin ruimte is om ervaringen uit te wisselen over gedachten aan zelfdoding:  

“Na de middelbare school ben ik mezelf voorbij gaan hollen. Na een half jaar gewerkt te hebben, ging ik naar Parijs als au pair. Daar moest ik met vier kleine kinderen doorbuffelen, kreeg ik de ziekte van Pfeiffer en had ik voortdurend ruzie met mijn vriend. Ik reageerde naar binnen toe, werd steeds vermoeiender en depressiever. Bij terugkomst ging ik geneeskunde studeren en deed daarnaast allerlei activiteiten en commissies. Na een paar maanden kon ik niet meer en wilde ik alleen nog maar rust, dat leidde tot mijn eerste zelfmoordpoging. Er volgden jaren van therapie afgewisseld met studie en werk waarin ik eigenlijk aan het overleven ben geweest. Na mijn derde mislukte suïcidepoging in 2015 kwam langzaam het besef dat ik hier nog iets heb te doen. De afgelopen jaren heb ik mezelf steeds beter leren kennen en ben ik bewust voor mezelf gaan kiezen.”  

Nicky werkt als peer support facilitator bij Enik. Zij is naaste en heeft dierbaren verloren aan suïcide: 

“Wat ik zie en heb gezien is dat het hebben van een doodswens eenzaam is. Als je daarmee worstelt en je uit deze gedachten, schiet de omgeving vaak in paniek. Ik herken deze angst erg omdat je iemand niet wilt verliezen. Maar zo hebben veel mensen het idee dat zij het er helemaal niet over kunnen hebben. Ik denk echt dat het steunend kan zijn als je erover kan praten zonder dat er meteen wordt gedacht aan oplossingen. Er zijn veel mensen die hun leven niet zo leiden als zij willen, maar die willen niet echt dood. Voor die mensen denk ik dat het waardevol is om te praten. Soms is goed luisteren al voldoende. Als je meteen te angstig reageert dan ontneem je iemand een luisterend oor. Ook denk ik dat we als maatschappij minder krampachtig moeten doen en het normaler moet worden, om ook tijdens een behandeling, de vraag te stellen: Denk je wel eens aan de dood? Dat helpt om het taboe te verminderen. Al begrijp ik heel goed dat je je als betrokkene machteloos voelt. Het is daarom belangrijk om als naaste je gevoelens serieus te nemen en goed voor jezelf te zorgen.”  

Dinsdag 10 september is Wereld Suïcide Preventie Dag en wordt op veel locaties Walk into the Light georganiseerd. Walk into the light vindt, net als voorgaande jaren, plaats tijdens de Wereld Suicide Preventie Week, dit jaar van 9 tot en met 15 september. Tijdens Walk into the light kun je meelopen om aandacht te vragen voor suïcidepreventie.

Afgelopen donderdag 29 augustus is een kunstwerk van Enik Recovery College Nieuwegein onthuld. De schildering is ontworpen door kunstenares Carin Sleurink, die daarnaast meerdere buitenmuren in Nieuwegein heeft beschilderd. Deelnemers, vrijwilligers en medewerkers van Enik Nieuwegein hebben de afgelopen drie weken hard gewerkt om het kunstwerk met verf in te kleuren. In de afbeelding is Enik symbolisch terug te vinden. Zo staat de cirkel voor verbinding, de blaadjes voor diversiteit en de vlinders voor transformatie.

Wens

Dit kunstwerk is gemaakt in het kader van het veertigjarige bestaan van Lister, waar Enik onderdeel van is. Als onderdeel van het jubileum heeft Lister halverwege 2023 een aantal wensen van cliënten en teams vervuld. De wens van Team Enik Nieuwegein was om het grijze vlak naast de ingang op te vrolijken met een kunstwerk. 

Nadat Lister had besloten de wens te vervullen, zijn inmiddels oud-collega Dunya Vermaat en peer support medewerker Ramses Groot op zoek gegaan naar een kunstenaar. Ze kozen voor Carin Sleurink, omdat zij in Nieuwegein meerdere muren heeft beschilderd. Zoals de supermarkt schuin tegenover Enik Nieuwegein. 

Verbinding en diversiteit

Vervolgens hebben deelnemers, vrijwilligers en medewerkers gebrainstormd over het kunstwerk. Ze hebben een lijst met woorden gemaakt waar ze aan denken bij Enik, zoals verbinding en groei. De kunstenares heeft een concept uitgetekend en deze is samen met deelnemers, vrijwilligers en medewerkers binnen drie weken ingekleurd met verf. In de afbeelding is Enik symbolisch terug te vinden. Zo staat de cirkel voor verbinding, de blaadjes voor diversiteit en de vlinders voor transformatie.

Benieuwd? De muurschildering kun je bewonderen naast de ingang van Enik Nieuwegein.

Afgelopen woensdag 28 augustus hebben social workers en psychologen van de Arbeitsgemeinschaft Gemeindepsychiatrie Rheinland (AGpR) van Duitsland een bezoek gebracht aan Enik Recovery College. De AGpR is een interdisciplinaire beroepsvereniging voor zorgprofessionals in Duitsland. Adviseur Ton Verspoor heeft een presentatie gehouden over Enik Recovery College en het gedachtegoed van herstelacademies. 

De Duitsers waren op werkbezoek in Nederland om te kijken of ze onderdelen van de ggz-zorg uit Nederland in Duitsland kunnen toepassen. Ook bracht het buitenlandse gezelschap een bezoek aan Lister. De Duitse zorgprofessionals werden tijdens hun werkbezoek vergezeld door Oostenrijkers van zorginstellingen.

In de zomermaanden is er, soms op ludieke wijze, hard gewerkt aan herstel bij Enik. Zelfzorg, it is!

Klagen en loslaten

Zo werd er volop geklaagd met reden tijdens de workshop De Klaagmuur. Na het schrijven van een klaagbrief werden zelf beschilderde borden kapot gesmeten om los te laten. Deze workshop was bij Enik in Hoograven en Overvecht en is binnenkort ook in de Lekstroom. Facilitator José: “Mensen smijten echt de klacht van zich af en dat lucht op. Het gooien met borden maakte mij bewust van de emoties die er waren en dat die er ook mogen zijn.”

Kleding en welbevinden

Wat was er nog meer? Isabelle Barten en Nicky van Dam faciliteerden deze zomer de tweedelige workshop Kleding en her-stijl. Geslaagde bijeenkomsten waarin stilgestaan werd bij de betekenis van kleding. Er werd in een veilige omgeving uitgewisseld over hoe kleding je welbevinden kan beïnvloeden en er werd geëxperimenteerd met (gedoneerde) kledingstukken. Welke kleding helpt bij het vormen van je identiteit? Ook was er op vrijdag 9 augustus een kledingruil bij Enik in Hoograven met als facilitators Anne Evers en Alette Jurgens. Daar kwamen meer dan twintig mensen op af.

Inmiddels is het reguliere programma aanbod gestart, wees welkom!

Vrijdag 5 juli hadden wij het plezier om de minister-president van Sint Maarten, Dr. Luc Mercelina, en zijn delegatie te ontvangen (zie foto). Na een presentatie van strategisch adviseur Ton Verspoor en communicatiemedewerker Marco Verhoeven was er een warm en oprecht gesprek over de kansen voor peer support op Sint Maarten.

Enkele dagen eerder ontving Enik bezoek uit Zweden van Sonny Wåhlstedt en Filippa Gagnér Jenneteg om onder andere te praten over de laatste ontwikkelingen als partner van de International Federation of Settlements and Neighborhood Centers (IFS). En donderdag 11 juli ontvangt de herstelacademie een delegatie van zes mensen uit Moldavië om bij te praten en om elkaar verder te inspireren. Wat is het toch mooi om te zien dat er wereldwijd steeds meer interesse ontstaat in peer support!

De dagen worden warmer en dat betekent dat er op Enik Recovery College in Houten een ‘tropenrooster’ geldt. Er is vanuit de bibliotheek besloten om het pand te sluiten op het moment dat het buiten boven de 30 graden is. Het is in het pand dan echt niet meer vol te houden. Deelnemers die ingeschreven staan, ontvangen bericht als het nodig is. Bezoekers die alleen het Sociaal Trefpunt bezoeken, kunnen bellen naar het algemene telefoonnummer van Enik via 030-2891204.