Terug naar overzicht

De weg naar zelfcompassie

Overvecht
ma 24 juni 2024 - ma 12 augustus 2024
10:00 - 12:30

Heb jij ook de vastgeroeste gewoonte om negatief over jezelf te oordelen? Doe je jezelf daarmee niet tekort? En voor wie en waarom eigenlijk?

In deze werkgroep kijken we naar de manier waarop we onze eigen criticus zijn door delen ervaringen en inzichten te delen. We oefenen met verschillende compassie-meditaties om een meer positieve kijk op jezelf te ontwikkelen, waarbij je op zoek gaat naar je eigen bronnen van wijsheid, veerkracht en eigenwaarde.

Adres: Neckardreef 12, Utrecht , 3562 CN
Aantal deelnemers: Vol
Duur: 8 dagdelen van 2 uur en 30 minuten
Facilitator(s): Myrthe, Josephine

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van ons actuele Programma en meld je aan voor onze e-mail nieuwsbrief.