Deel met een ritueel

Al eeuwenlang gebruiken mensen rituelen om pijnlijke gevoelens zoals verdriet en boosheid met elkaar een plek te geven. Rituelen kunnen er ook zijn om iets te vieren, of een overgang te ervaren in verbinding met anderen.Tijdens deze tweedelige reeks onderzoeken we hoe rituelen ons kunnen helpen bij het erkennen, doorvoelen en loslaten van allerlei emoties. Daarnaast wisselen we uit over onze eigen ervaringen met rituelen. We sluiten af met een zelfbedacht ritueel.