Eendaagse retreat: Groei in de natuur

Elk seizoen organiseren we een editie van Eendaagse retreat: Groei in de natuur, met elke keer een ander thema. Het thema kun je vinden onderaan de pagina. De dag start met een kennismaking en we bespreken herstelthema’s die bij ons passen. Daarna gaan we de natuur in om de verschillende manieren van groei te ervaren. Dit doen we door te vertragen en verstillen. We creëren ruimte voor mindful wandelen, stilte, zintuigoefeningen en speelse oefeningen. Na de lunch wisselen we uit over onze ervaringen in de natuur en we gaan creatief aan de slag om helder te krijgen wat de natuur en haar groei voor ons herstel betekenen. Dit kan bijvoorbeeld door te schrijven of een collage of natuurmandala te maken. De lunch wordt verzorgd. Allergieën en/of dieetwensen? Mail naar enik@lister.nl. Neem wandelschoenen en fijne kleding voor buiten mee.