Mogelijk ben je als gevolg van trauma de verbinding met je lichaam gedeeltelijk kwijtgeraakt en vind je het lastig om te voelen.
In deze werkgroep gaan we ons focussen op het bewuster ervaren van ons lichaam middels lichaamsgerichte werkvormen als meditatie, yoga, dans- en stemexpressie.
Ook is er ruimte om ervaringen te delen en daarover te schrijven.
Doel is om een groter gewaarzijn te creëren in de relatie tot ons lichaam en het contact met onze fysieke sensaties te versterken. Dit kan zorgen voor meer innerlijke rust, plezier, kracht en zelfvertrouwen.
Adres: Hoornseschans 101, Nieuwegein, 3432 TK
Thema's: Welbevinden & Zingeving
Aantal deelnemers: 6/10
Duur: 5 dagdelen van 2 uur en 30 minuten
Facilitator(s): Claire, Marit
Extra informatie
Geen bijeenkomst op 18 juni.
Nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van ons actuele Programma en meld je aan voor onze e-mail nieuwsbrief.