Henri – vrijwilliger
Henri (46) is sinds een paar maanden vrijwilliger bij Enik Recovery College: “Als gastpeer krijg ik zoveel terug tijdens de gesprekken van de JIJenIK*”
“Al mijn hele leven heb ik het gevoel dat ik de mensen om me heen niet begrijp. Vaak val ik buiten de groep en ik snap niet waarom. Toen ik ging studeren, ben ik helemaal ingestort. Ik had depressies en ik ben veel gaan drinken. Nog niet zo lang geleden kwam ik erachter dat ik een kwetsbaarheid in autisme heb. Pas toen ik de diagnose kreeg, was er veel herkenning. Mijn ‘stempeltje’ ben ik nu vooral aan het loslaten. Er valt steeds meer op zijn plek. Na een ingewikkelde scheiding woon ik weer bij mijn ouders. Toch voel ik mij vrijer en gezonder dan ooit. Ook al zullen veel mensen denken: ‘Wie wil er op zijn 46ste nog bij zijn ouders wonen?’ Het geeft mij juist de rust en de ruimte om mezelf te ontdekken en te ontwikkelen.
Vijf jaar geleden had ik veel aan Enik kunnen hebben. Vooral tegen de eenzaamheid. Mijn wereldje was zo klein. De herstelacademie leerde ik kennen via mijn psycholoog. Zij zei een paar maanden geleden: ‘Heb je weleens aan Enik gedacht?’ Samen keken wij op op de website. Ik ken mezelf: als ik erover ga nadenken, stel ik een bezoek alleen maar uit. Daarom ben ik de volgende dag naar de JIJenIK bij Enik gegaan. Vlak daarna ben ik begonnen als vrijwilliger.
Open ontmoetingen met wederzijdse nieuwsgierigheid
“Als gastpeer krijg ik zoveel terug tijdens de gesprekken van de JIJenIK. Dat zijn open ontmoetingen met wederzijdse nieuwsgierigheid, daardoor ontstaat er creativiteit. Hier krijg ik energie en zelfvertrouwen van. Na afloop ben ik moe, maar voel ik me ook voldaan. Vroeger kwam ik helemaal leeg thuis na een werkdag in het onderwijs. Eerst dacht ik vaak ‘Ik kan het niet’, maar nu ontdek ik dat ik heel veel kan. Bijvoorbeeld er voor iemand zijn. Of iemand echt zien. Door mijn vrijwilligerswerk ben ik onderdeel van een team. Dat heb ik echt gemist. Ook ben ik als gastpeer meer in een werkomgeving. Ik wil ooit weer doorgroeien naar een betaalde baan.”
Enik is voor mij een veilige omgeving om te oefenen. Bijvoorbeeld met het ontmoeten van vreemde mensen. Wat ik vooral fijn vind, is dat je bij Enik zelf kiest. Ik zie veel deelnemers die het spannend vinden. Dan leg ik uit: ‘Bij Enik moet je helemaal niets.’ Ik weet zelf ook hoe moeilijk het kan zijn om ergens binnen te stappen. Als je niet wilt, hoef je geen gesprek te voeren. Heb je zin om wel samen een kopje koffie te drinken? Prima. Je bepaalt zelf jouw tempo. Ben je zenuwachtig? Dan ben jij degene die het beste weet wat je nodig hebt. In plaats van dat je over je eigen grenzen heengaat, omdat anderen er iets van vinden wat je moet doen. Luister vooral naar jezelf. Dat heeft mij geholpen in mijn herstel.”
*Bij JIJenIk kun je gewoon binnenlopen om met Enik Recovery College en peer support kennis te maken. Ontmoet andere peers, wissel ervaringen uit en vind jouw eigen weg in herstel. JIJenIK is op verschillende dagen op verschillende locaties.