Linda – deelnemer en vrijwilliger
Linda (49) kent Enik nu twee jaar. Zij is deelnemer van herstelwerkgroepen en facilitator van de reeks Ouderschap en psychische kwetsbaarheid. “Bij Enik leer ik mijzelf goed kennen.”
Door Anne Evers
“Jaren zat ik in een donker, zwart gat. Vanwege mijn onveilige jeugd was er weinig licht in mijn leven. Twee jaar geleden had een gebeurtenis echter zo’n impact dat ik al het vertrouwen verloor. Ik geloofde helemaal niet meer in mogelijkheden. Het was alsof ik op zee was en verdronk. Toen werd er een reddingsboei naar mij toe gegooid en dat was Enik. Door Enik ben ik uit die put geklommen en zag ik weer licht. Enik was als een vuurtoren.
‘Zijn’ bij de herstelacademie voelde als thuiskomen. Ik heb me altijd alleen gevoeld. Of had de gedachte: “Er is iets mis met mij.” Maar door de verhalen en openheid van anderen leerde ik dat ik niet de enige was die tegen eigen gedachten aanliep. Door deelname aan een herstelwerkgroep kwam ik uit mijn comfortzone. Ik vond het delen spannend, maar deed het toch.”
Trauma als geschenk
“Vanaf het begin af aan noemde ik mijn proces bij Enik een ontdekkingstocht. Zo zie ik het nog steeds. Ik leer mezelf kennen. De ruimte die ik krijg om te groeien doet me goed. Een van de thema’s waar ik aan kan werken bij Enik is opnieuw regie krijgen over mijn leven na trauma’s. De laatste tijd krijg ik veel inzichten. Zo word ik me bewust van mijn sensitiviteit en ga ik daar anders mee om. Ervaringen delen geeft mij zoveel herkenning en energie.
De afgelopen maanden volgde ik meerdere groepen, waaronder “Van boosheid naar kracht”. Het is fijn om te leren dat boosheid er ook mag zijn en dat het niet betekent dat ik een onaardig persoon ben. De boosheid waar ik mee te dealen heb, komt ergens vandaan. Een andere groep die veel indruk op me maakte was de groep Het geschenk (geïnspireerd op het zelfhulpboek van Edith Eger). Er was ruimte om te onderzoeken hoe je je van trauma’s kunt bevrijden en of trauma’s ook een geschenk kunnen zijn.
Het is leuk om als facilitator van Ouderschap en psychische kwetsbaarheid aan de slag te zijn. Zo help ik mee om ruimte te creëren om te delen en dat is fijn. Ik geloof dat jezelf uiten helend werkt. Zelf ben ik een ouder met een psychische kwetsbaarheid en ik heb die ruimte erg gemist. Bij Enik creëren we dat met elkaar. Zo waardevol.”